sexta-feira, 31 de março de 2017

Não tentar já é falhar




"[Às vezes] não entendo as coisas deste mundo. [...]
Viverá alguém de dúvidas? E os sonhos? Ficam nas gavetas dos impecáveis?

Hajam incautos que arrisquem. Hajam malucos que nos levem longe.
Mas não nos deixemos regular pelas medidas dos outros. Porque de igualdade vivem as regras bem.

E, lamento, não somos iguais.

Somos pessoas, diversas, coloridas, diferentes. Somos almas viventes. Somos sois à sombra da sua própria luz. Somos um sem fim da possibilidade que nos conduz. Somos o que quisermos ser se nos deixarmos. Não os outros. Se nos deixarmos a nós. Viver a nossa própria vida. E deixar em terra o desdém, de quem, não consegue seguir com a sua sina.

Haja vida para tanta força. Para fazer acontecer fora, o mundo que vai dentro e quente!"

|Haja vida para tentar. Sempre|
Porque não tentar já é falhar.


Imagem de A joyful journey 
Texto de Sigo o meu coração


quarta-feira, 29 de março de 2017

Salada de beterraba e cenoura assada com laranja

Apesar de não ser muito dada às tecnologias (sim, sou aquela que tem um telemóvel quase só para mandar sms, telefonar, tirar fotos de vez em quando e ir à net) gosto de diariamente dar uma volta pelo feed de notícias do facebook para perceber o que por ali anda (e escuso de dizer que tenho uns quantos "likes" em páginas de comida e de alimentação saudável, não é?). 
Ora, num destes dias vi esta salada na página da Vichy (aquela marca de cremes da farmácia e que eu nem sabia que de vez em quando publica receitas) e pensei logo que gostava de a experimentar, não só por ser bastante saudável, equilibrada e pouco calórica, mas também por ser muito fácil de fazer. 
O brunch cá em casa foi o argumento perfeito para a meter em prática. :)



segunda-feira, 27 de março de 2017

A festa dá ares de primavera |e está tão gira|

Dizem que a primavera já chegou e veio para ficar nos próximos meses. 
Com ela costuma chegar o sol e os dias cheios de luz. 
Plo meio lá vêm os dias da indefinição em que a chuva ainda vai dando um certo ar de quem se demora a ir embora (e este fim-de-semana, para meu desânimo vos garanto que o céu não deu tréguas e que só restou o chá e a mantinha =p).

Mas e se eu vos dissesse que ainda assim não se podem deixar intimidar por estes dias menos bons?
E se vos dissesse que há pick-nick cá dentro. Há aventura sem sair de casa. Há festa que timidamente diz olá em tons de Primavera enquanto discretamente se despede com alguns apontamentos de inverno. 

Parece-vos bem? A mim sim e as crianças aí de casa vão adorar!
Ora espreitem lá!




domingo, 19 de março de 2017

Waffles de legumes |Perfeitas|

Pessoas bonitas...é fim de semana, mimem quem gostam com coisinhas boas e deliciosas...tipo estas Waffles.
Eu sei que alguns já estão a fazer um ar de desanimo ao pensarem que vos trago uma receita de waffles doces e de repente perceberem que afinal são salgadas e de legumes. Mas minha gente, só vos digo isto: E-X-P-E-R-I-M-E-N-T-E-M!
É que ficam mesmo muito boas, quase que lembram os pasteis de bacalhau mas sem bacalhau (são vegetarianas) e com pouquíssima gordura sem sequer serem fritas.
Foram um sucesso no brunch aqui em casa e comeram-se todinhas (e olhem que ainda fiz uma quantidade generosa!)

PS: A receita foi adaptada do novo livro da Bimby "Verdes e alternativas".



sábado, 18 de março de 2017

Lisboa, minha querida |É sempre um prazer visitar-te|

Há já um tempo que vos queria trazer esta foto-reportagem! É de uma cidade que amo de coração! 
Para muitos representa a confusão, o trânsito, as apitadelas, a gente apressada... não digo que não! Mas meus amores dêem-lhe uma oportunidade!

É que Lisboa é linda!

Saiam a pé ou de bicicleta, dêem um passeio de eléctrico e quando as vossas pernas teimarem em dizer que não dá mais...apanhem o metro! :D No fim do dia...a minha eleição vai para a escadaria em pedra entre o Terreiro e o Cais do Sodré...que com um copo de vinho e uma boa música ou uma boa companhia, num fim de tarde solarengo é só o spot perfeito! ♥

Ora a juntar à minha paixão pela capital, há a parte em que tenho as cartas da Lisbon Walker - Passeio por Lisboa a pé cujo conceito é no mínimo muito interessante! Porquê? Porque estas cartas foram criadas em parceria com a Câmara Municipal de Lisboa com o intuito de dar a conhecer cada parte de Lisboa com todo o seu encanto e no seu enquadramento histórico. São 52 cartas (cada uma com um percurso diferente onde é indicada a duração prevista, a dificuldade e os meios de transporte necessários para cada trajecto) porque o ano tem 52 fins de semana! Digam lá que não é super gira a ideia!?

O percurso que vos vou mostrar nesta foto-reportagem, que foi ao longo de dois dias, basicamente foi  uma adaptação das cartas 3 (Lisboa industrial a Sul), 20 (O porto das especiarias), 21 (Madres de Goa) e 35 (Lapa).

Vamos a isto?


A travessia do rio fez-se de barco na ligação Barreiro - Terreiro do Paço. À chegada o cenário é este e rapidamente me deixo morrer de amores!



quinta-feira, 16 de março de 2017

Maçã assada com amêndoa e canela

Bem, devo dizer-vos que tive sérias dúvidas se publicava ou não esta receita aqui no blog, pelo simples motivos de que é tão óbvia e tão fácil de fazer...
Mas depois pensei "Claro que a vais publicar, Joana! Faz parte daquelas que fazes n vezes para gastar umas maçãs que já começam a ficar farinhentas ou menos bonitas, dá um acompanhamento perfeito num crepe ou panqueca (ou mesmo sem nada ficam maravilhosas) e tu gostas tanto! Claro que sim!"
E aqui está esta belezura, que em versão ultra rápida podem sempre fazer no microondas. Já vos conto tudo! :)



terça-feira, 14 de março de 2017

De levar pela semana |e pela vida|


Grava. É para saber:

"1. Tenta e volta a tentar, uma e outra vez. Nunca é idiota se te faz feliz.


2. Não percas a hora certa com a pessoa errada. Diz adeus, ou não digas nada.
Mantém uma distância de segurança de pessoas que só passam pela tua vida para te ensinar a não ser como elas.

3. Sobre o único medo que deves ter na vida: um dia olhar para trás e dizer ''devia ter ido/ devia ter saído/ devia ter acontecido/ devia ter lutado (muito) mais por mim"."
Dá a volta por cima.
- Ainda dá tempo. Dá sempre -

Do meu querido As nove no meu blog


domingo, 12 de março de 2017

Iogurte de frutos vermelhos e muesli

Bom dia meus amores! 
Os dias andam lindos e merecem pequenos almoços igualmente bonitos! Pois é, hoje trago-vos mais uma receita do brunch cá de casa e que apesar de tudo é perfeita para um começo de dia da melhor maneira.
Este iogurte de frutos vermelhos e muesli foi um dos mais apreciados por aqui e é super rápido de fazer. Para além de que é vegan! :)
Querem saber como se faz?  Fácil, fácil!



terça-feira, 7 de março de 2017

Quando avançar se faz de recuar |com ❥|



Tinha mar nos olhos. É que desta vez era "o erro". Ecoa-lhe...
Na mente o peso, no coração o descanso de saber que o tinha feito com amor, mais que o que se havia apercebido.
E ali teria querido ficar.


Mas sabe que o sentido do que é certo não a poderá deixar sentir.
Sabe que o avançar terá que se fazer de recuar.
Dar tempo, espaço e ar. 
É uma guerra que não lhe pertence (e olha que a vida já lhe havia ensinado a lutar. Há muito!).


"Só lhe quer o melhor"
  
E que um penso rápido no coração traga a coragem para ouvir
o amargo não.


Imagem: Delta Breezes
Texto: Joana Lobato